Salut,

De cate ori vad aceasta planta un zambet infloreste in coltul gurii. Te intrebi de ce? Ei bine, sunt convinsa ca stii raspunsul, ca la fel ca si mine aceasta planta ti-a insotit adolescenta…gresesc?

Iti amintesti cum de cate ori erai indragostita ori nefericita in dragoste, apucai plapanda planta si incepeai a rupe fructele spunand: “ma iubeste, nu ma iubeste, ma iubeste, nu ma iubeste….”pana cand ajungeai in varf?

Eu imi amintesc si de aceea zambesc…cat de simpla era viata atunci si cat de usor puteam trece de la o stare la alta. Era suficient ca ultimul fruct sa nu corespunda lui “te iubesc”  si gata se intuneca lumea 🙂

Sau poate ca tu ai crescut intr-o alta parte de Ramanie…

Zilele trecute faceam fotografii plantei alaturi de fiica mea (care are aproape 7 ani) si vorbeam despre planta. M-a intrebat de ce zambesc. Am vrut sa-i povestesc, dar apoi m-am gandit ca este prea mica pentru astfel de povesti…oare ei vor mai sti sa se bucure de lucrurile astea simple? Eu incerc sa-mi apropii copiii de natura, dar competitia cu calculatorul si cu televizorul nu pare prea corecta ….

Gata cu nostalgia. Sa trecem la lucruri serioase, pentru ca aceasta planta, desi este considerata o buruiana, are proprietati uimitoare.

Cum o recunosti

Este o planta ierbacee care atinge 40 cm inaltime, are tulpina dreapta cu frunze bazale penate ce se tarasc pe pamant. Pe parcursul intregului an apar flori albe foarte mici, adunate in ciorchine, care produc fructe mici in forma de inima.

Traista ciobanului (capsella bursa pastoris) face parte din familia Brassicaceae/Cruciferate. In tara noastra este o planta extrem de des intalnita crescand din campie pana la 2000 m altitudine  pe langa ziduri, poteci si printre culturi, in zonele insorite.

 

Substante active

Planta contine: alcaloizi, tiramina, colina, acetil colina, histamina, taninuri, diosmetina si rutozid. Contine cantitati insemnate de oxid de potasiu, cantitati mici de ulei esential, saponozide, flavonoide, vitamina C

Proprietati terapeutice

Substantele active din planta ii confera proprietati astringente, antiseptice, hemostatice.

Principala sa intrebuintare terapeutica este ca hemostatic.

Modalitati de utilizare

1.infuzie de traista ciobanului se preparata din 1 lingurita de planta maruntita la 250 ml apa in caz de administrare interna. Pentru baile de aezut, se va realiza o infuzie mai concentrară (8 linguri planta maruntita uscata la fiecare litru de apa).

2. tinctura: planta intreaga (tulpina, frunze si flori) se toaca marunt si se pune intr-o sticla de 1 litru (pana la refuz), acoperindu-se cu rachiu 38-40%. Se pune la soare timp de 2 saptamani, agitandu-se permanent. Se strecoara si se pune in sticle de culoare inchisa. Se adauga  in lichide reci (infuzie, apa, apa cu lamaie si miere).

3. Comprese cu aburi: 2 maini pline de traista ciobanului se pun la aburi intr-o sita si apoi se aplica local.

4. bai de sezut: se ia o jumatate de galeata de plante proaspete sau 100 g de planta uscata si se pun peste noapta la macerat in apa rece. A doua zi extractul obtinut se incalzeste si se face baia de sezut in asa fel incat apa sa acopere rinichii. Baia dureaza 20 minute.

Indicatii terapeutice

Uz intern: se utilizeaza pentru:

– toate tipurile de hemoragii, inclusive epistaxis (pierderea sangelui pe nas), metroragie(hemoragie uterine independent de menstruatie), deoarece stimuleaza productia de trombocite;

– reglarea fluxului menstrual prea abundent si a cadentei ciclului, deoarece principiile active pe care le contine aceasta planta contracta musculatura uterine; Se beau cate 2 cani de infuzie pe zi timp de 8-10 zile inainte de aparitia menstruatiei.

– in timpul menopauzei, femeile ar trebui sa bea cate 2 cani de infuzie timp de 4 saptamani cu intrerupere de 3 saptamani.

– tot datorita proprietatii de tonifiere a musculaturii uterine, traista ciobanului este indicata in caz de atonie uterina sau dupa nastere;

– ca adjuvant in bolile cardiace cu aritmie, insotite de hipertensiune, hipotensiune sau tensiune oscilanta; se beau cate 2 cani de infuzie pe zi pana cand tensiunea s-a normalizat.

– prin stimularea glandei tiroide, traista ciobanului ajuta la slabit si la intensificarea  metabolismului.

– datorita actiunii antitumorale, ca adjuvant, traista ciobanului se foloseste, in tratamentul general al cancerului sau doar in neoplaziile stomacului sau ale uterului;

– in tratamentul litiazei urinare urice, fiind insa contraindicata in cazul litiazei oxalice (mai multe despre litiaza gasiti aici)

– ca adjuvant, planta se mai utilizează in hipercorticism si in hipotiroidie.

Uz extern:

– impachetari pentru tratarea ranilor.

– pentru hemoroizi care sangereaza se prepara cantitati mici de clisme si bai de sejut ori spalaturi cu infuzie calda.

– femeile care au sanii umflati in timpul alaptatului pot incalzi la aburi traisa ciobanului proaspata si apoi sa o aplice local sub forma de comprese.

– tratarea candidozei vaginale– 2 lingurite de planta maruntita se pun la 500 ml apa clocotita. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoara. Se pot face spalaturi vaginale de 2 ori pe zi.

– boli musculare externe in combinatie cu ceaiul de cretisoara care intareste musculature din interior. Frectionarea cu tinctura de traista ciobanului si 4 cani de ceai de cretisoare s-au dovedit utile in caz de atrofie musculara, hernie inghinala si histeroptoza(prolaps uterin.) In acest caz, tinctura se prepara din planta proaspata!

Recoltare si pastrare

Perioada de recoltare: aprilie-mai

Recoltarea  se face:

• taierea cu foarfeca a plantei sub rozeta de frunze,
• prin smulgerea plantei cu radacina cu tot, radacina fiind indepartata ulterior.

Este necesar sa feresti planta de rupere inainte de a fi complet uscata deoarece exista riscul ca aceasta sa sintetizeze cantitati mari de substante de aparare (tiocianati si amine) care, odata ajunse in organismal uman, pot inhiba functia glandei tiroide si pot declansa alergii.

In timpul uscarii plantei, enzimele implicate in sinteza acestor substante de aparare se distrug si acest neajuns dispare.

Precautii, reactii adverse, contraindicatii

Administrata  in doze mari, traista ciobanului provoaca palpitatii.

Consumul de traista ciobanului in stare cruda produce o crestere rapidă a leucocitelor fapt ce se traduce la copii mici prin aparitia febrei fara existent unei cause infectioase.

Este contraindicata femeilor insarcinate deoarece stimuleaza contractiile uterine si pot provoca avort.

Este contraindicate administrarea plantei in caz de insomnia cronica, hiperexcitabilitate nervoasa sau sexuala, epilepsie, boala lui Parkinson, depresie, deoarece se comporta ca un excitant nervos usor.

Persoanele care sufera de hipertiroidie, de hipocorticism sau de litiaza urinara oxalica, este bine sa evite utilizarea preparatelor pe baza de traista ciobanului..

Principiile din planta interactioneaza in mod negativ cu anticoagulantele, cu anticonceptionalele si cu corticoterapia.

In loc de incheiere…..Traista ciobanului in gastronomie 🙂

Traista ciobanului este o planta comestibila cu gust asemanator verzei. Se consuma frunzele tinere din rozeta bazala mai ales fierte si asezonate si apoi calite in tigaie. Datorita gustului lor prea intens se consuma totdeauna in amestec cu alte plante.

Fructele pot fi folosite ca aromatizant.

Asta este teoria. Am fost curioasa sa caut si retete concrete si ce mi-a intors google-ul? Traita ciobanului este, se pare, numele unui preparat traditional romanesc specific zonei montane ( Se tapetează o strachină de lut cu bacon feliat, se pune un strat de mămăligă şi se umple cu pastramă de oaie făcută la grătar. Deasupra se pune brînza de oaie şi se acoperă cu mămăligă. Se pune la cuptor încins 15 minute. Cînd se scoate, se răstoarnă, se dă strachina laoparte, se pune o lingură de smîntînă şi un ochi românesc.- eculinar.ro)

dar si delicioase placinte cu branza carora bunica mea le spunea “poale’n brau” …dar merge si traita ciobanului nu?

Daca ai ajuns pana aici, trag nadejde ca ti-a placut acest articol si ca vei da un share ca sa-l poata citi si prietenii tai.

Si inca ceva…..Tu ai folosit vreodata traita ciobanului?

Data viitoate vom vorbi despre ciubotica cucului.        

Cu prietenie,

Elena Badea.

 

Surse:

Maria Treben, Sanatate din farmacia domnului, pag. 61

Paola Mancini, Plante medicinale, recunoastere si uz terapeutic, alimentar, aromatizant, cosmetic., pag 147

http://www.bioterapi.ro/vegetale/index_vegetale_plante_medicinale_traista_ciobanului.html

 

Comments

comments